Здоровый образ жизни немыслим без рационального разнообразного питания. Поэтому еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда — это, прежде всего свежие овощи, фрукты. Они вкусны, питательны. Важно научить детей беречь с самого детства свое здоровье, способствовать воспитанию элементарных правил здорового образа жизни.

Сегодня ребята старшей группы «Теремок» рассматривали иллюстрации, разговаривали о пользе витаминов, содержащихся в овощах и фруктах. Полученные знания дети закрепили с помощью игр «Овощи и фрукты», «Чудесный мешочек».

Таким образом, у детей сформировались представления о правильном питании как о составной части сохранения и укрепления здоровья.